"Psychische Gesundheit braucht Haltung und Strukturen, die tragen"

Gesunde Arbeit ist kein Zufall.

Sie entsteht, wenn Unternehmen bereit sind, psychische Gesundheit, gesunde Führung und gute Zusammenarbeit strategisch anzugehen.

 Ich begleite Sie dabei

– praxisnah, empathisch und mit einem ganzheitlichem Blick.





Vereinbaren Sie ein kostenfreies Erstgespräch. Ich freue mich auf Sie!

Margit Urban

Trainerin für gesundes Führen, BGM-Beraterin, INQA-Coach und Expertin für psychosoziale Gesundheit.

Ich unterstütze Organisationen, die ihre Führungskultur stärken, psychische Belastungen ernst nehmen und Gesundheit zum Teil ihrer Unternehmenskultur machen wollen.

Meine Angebote im Überblick

Gesund führen 
– sich und andere

Führung, die gut tut
Trainings & Coachings für wirksames, wertschätzendes Führungsverhalten auf Basis des do care®-Konzepts nach Dr. Anne Katrin Matyssek 

Gesunde Führung entwickeln

Psychische Belastung im Blick 

Systematische Begleitung von Analyse, Beteiligung und Maßnahmenumsetzung – rechtssicher und praxisnah
Besonders gerne im Workshopformat der Arbeitssituationsanalyse- effektiv und mitarbeiternah.

Belastungen erkennen & loslegen

Fehlzeiten senken + echte Anwesenheit fördern

Das Fehlzeiten-Training sensibilisiert Führungskräfte für ihren Einfluss auf Anwesenheit, Gesundheit und Motivation – und vermittelt praxisnahe Strategien zur nachhaltigen Fehlzeitenreduktion.

Fehlzeiten gezielt senken

PERMA -Lead

PERMA-Lead® nach Dr. Markus Ebner zeigt, wie Führungskräfte mit den Prinzipien der Positiven Psychologie Motivation, Gesundheit und Leistung nachhaltig stärken.



Positiv führen

INQA-Coaching für KMU

Zukunftsfähigkeit stärken: Prozessbegleitung im Rahmen des INQA-Förderprogramms




Förderung prüfen & starten

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Aufbau, Beratung und Begleitung von ganzheitlichem BGM mit Struktur, Beteiligung und Strategie


BGM strategisch angehen

Warum mit mir?

Psychische Gesundheit braucht Haltung und Strukturen, die tragen.


Ich begleite Unternehmen dabei, genau das umzusetzen: gesundes Führen, ehrliche Kulturentwicklung und ein BGM, das wirkt.


Aus der Praxis kommend, mit Herz, Haltung und einem wachen Blick für das, was Organisationen wirklich brauchen, entstehen Lösungen, die wirken. Die Methoden, mit denen ich arbeite, bleiben nicht in der Theorie stecken, sie greifen im Alltag, ganz konkret.


Als Trainerin für gesundes Führen, BGM-Beraterin, INQA-Coach und Anwenderin des PERMA-Lead®-Modells begleite ich Führungskräfte und HR-Verantwortliche auf Augenhöhe.

Fundiert, empathisch und mit klarem Fokus auf das Machbare.


Mein Ziel: Menschen stärken, die andere führen. Organisationen begleiten, die es mit gesunder Arbeit ernst meinen.


Mehr über mich

Machen Sie Sich ein Bild von meiner Arbeit.


In Zusammenarbeit mit der Social Media-Plattform LinkedIn habe ich einen

 Online-Kurs zum Thema "Gesund Führen" veröffentlicht.

Schauen Sie rein.

Bei Interesse sende ich Ihnen gerne einen Link, mit welchem Sie sich den kompletten Kurs anschauen können.


Das sagen meine Kunden über mich

Stimmen von Seminarteilnehmer*innen



Stimmen von Workshopteilnehmer*innen

Margit Urban überzeugt nicht nur durch ihr umfangreiches Fachwissen, sondern auch durch ihre engagierte, herzliche Art. Ihre Unterstützung und Beratung hat uns sehr geholfen.





Ute Herrmann

Auszeichnung Trainerin des Jahres 2019


Auszeichnung

Trainerin des Jahres 2019

insa Gesundheitsmanagement